Czy dieta bezglutenowa zawsze jest zdrowa?
Modna obecnie dieta bezglutenowa może być niebezpieczna dla osób, które nie chorują na celiakię albo nie są uczulone…
Nie bój się glutenu!
Przybywa dowodów na to, że stosowanie diety bezglutenowej przez zdrowe osoby to nie najlepszy pomysł. Może to być…
Czystożerstwo – tylko moda?
Kim właściwie są czystożercy? Czy to osoby, które przed jedzeniem pucują kuchnię na wysoki połysk? A może miłośnicy…
Gluten – nie eliminuj go tylko dla wyników
Lekarze przyznają, że alergie pokarmowe mogą bardzo utrudnić trening i życie sportowca. Zwracają też uwagę, że nie należy…
Dieta bezglutenowa może mieć istotne konsekwencje
Nowe badanie, przeprowadzone na ponad 100 tys. uczestników, wykazało, że spożywanie glutenu w żaden sposób nie zwiększa ryzyka…
Celiakia i jej objawy
Dieta bezglutenowa dla jednych jest koniecznością, a dla innych wyborem. Ci, którzy muszą z niej korzystać mierzą się…
Na tropie mitów żywieniowych
Już w sierpniu będzie można kupić zupełnie wywrotową książkę na temat jedzenia i przyrządzania posiłków. „Glutenowe kłamstwo i…
Dla kogo dieta bezglutenowa?
Dieta pozbawiona glutenu robi zawrotną karierę. Wybierają ją jednak nie tylko ci, którzy cierpią na celiakię, ale i…
Bez glutenu, bez nadwagi
Odpowiednie ćwiczenia to dopiero część tego, co możemy zrobić dla swojego zdrowia i sylwetki. Bez zbilansowanej diety nie…
Życie bez glutenu
Ciągle szukasz czegoś nowego, co mogłoby sprawić, że poczujesz się lepiej i zrzucisz kilka zbędnych kilogramów. Na topie…