Dr Google nie rozwiąże problemów ze zdrowiem
Coraz częściej do gabinetów lekarskich przychodzą pacjenci z kompletem badań i postawioną przez siebie diagnozą. Szeroko reklamowane są…
Biegając pamiętaj o szanowaniu stawów
Szykujesz się do maratońskiego debiutu, który zbliża się wielkimi krokami? A może już po raz kolejny startujesz i…
Otyłość to nie tylko ciało
Ważą grubo ponad 100 kilogramów i zdają sobie sprawę z ciężaru, jaki to na nich nakłada. Nie tylko…
Czystożerstwo – tylko moda?
Kim właściwie są czystożercy? Czy to osoby, które przed jedzeniem pucują kuchnię na wysoki połysk? A może miłośnicy…
Wczesną wiosną postaw na rzodkiew i szczypior
Wiosna trwa w najlepsze, więc warto rozejrzeć się za tym, co ta pora roku może zaoferować naszemu podniebieniu…
O tym jak wieś Mortęgi załaskotała Krzyżaków
Było to bardzo, bardzo dawno temu. W Polsce panował król Władysław Jagiełło, może już o nim słyszeliście? Na…
O tym jak Magdalena łyżeczkami żonglowała
Była to dziewczynka niezwykła, inna niż jej dwie starsze siostry. Można powiedzieć, że buntowniczka. Oczywiście, w tamtych czasach,…
O tym, jak Biała Dama polubiła futbol
Podobno każdy zamek na swoją Białą Damę. To postać, która pojawia się po zmroku i przechadza po zamku,…
Tak zmniejszysz kaloryczność ryżu
Ryż jest niezwykle popularnym składnikiem diety, dostarcza dużej ilości dobrze przyswajalnej energii. Występuje w wielu odmianach, a jego…
Jaki wysiłek to nadmierny wysiłek?
Trudno zaprzeczyć temu, że ruch pozytywnie wpływa na nasze zdrowie. Naukowcy ostrzegają jednak, że co za dużo –…