Nietrzymanie moczu da się poskromić
To wstydliwy, lecz bardzo rozpowszechniony problem. Dowiedz się jak można zdusić ten kłopot w zarodku, zanim odbierze Ci…
Kobiety lepiej prowadzą auta?
To kobiety mają większe predyspozycje do tego, by być lepszymi kierowcami niż mężczyźni – ocenia psycholog z Instytutu…
Nie tylko dieta – jak skutecznie o siebie zadbać?
Trawią i wchłaniają pokarm, zatem oczywiste jest, że dla ich zdrowia istotna jest odpowiednia dieta. Ale nie tylko.…
Witaminy: ważna odpowiednia ilość
„Witamina to substancja, która czyni cię chorym, jeśli jej nie zjesz” – zdefiniował kiedyś noblista Albert Szent-Gyorgyi, odkrywca…
Brak papierosów to lepszy nastrój
O szkodliwość palenia każdy palacz przekonuje się codziennie – patrząc na swoją wysuszoną skórę czy kaszląc o poranku.…
Tryb nocny w telefonie może być jeszcze gorszy
Coraz więcej smartfonów oferuje przyciemnienie obrazu podczas przeglądania nocą. Ekran ma nam dostarczać mniej światła, a tym samym…
Jak nie szkodzić kolanom
Żyjemy coraz dłużej i coraz intensywniej. Oprócz oczywistych zalet ma ten trend również skutki uboczne, w tym częste…
Morfologia krwi – co lekarz może odczytać z wyników?
Morfologia krwi należy do podstawowych badań laboratoryjnych, które wykonuje się w ramach profilaktyki zdrowia, diagnostyki wybranych schorzeń oraz…
Jak działa uzależnienie
Uzależniony od alkoholu całe swoje życie podporządkowuje piciu alkoholu. Nawet czynności pozornie niezwiązane z piciem alkoholu dla alkoholika…
Polska misja w poszukiwaniach planet
Na 2026 rok planowany jest start misji PLATO, w ramach której Europejska Agencja Kosmiczna będzie poszukiwała planet podobnych…