Już co siódmy człowiek ma problemy ze słuchem
Ponad miliard ludzi na świecie ma problemy ze słuchem, zakłócające codziennie funkcjonowanie, a zwłaszcza komunikowanie się z innymi…
Bezsenność lub niewyspanie? Znajdź przyczynę
W jaki sposób sen reguluje pracę naszego organizmu? Jak długo powinniśmy spać, aby w pełni się zregenerować? Co…
Moda na ludowość? Tak, ale tylko tę autentyczną
Moda na ludowość powraca, jak bumerang. I inspiruje. Ludowość ma dziś też znaczenie terapeutyczne, bo oferuje prostotę w…
Sporów nie unikniemy, czyli jak się kłócić?
O tym, jak rozmawiać o trudnych sprawach, by nie powodować konfliktu oraz o tym, dlaczego warto wyjaśniać nieporozumienia,…
Jak wybrać dobre okulary przeciwsłoneczne?
O tym, jak dobrze wybrać okulary przeciwsłoneczne mówi dr Łukasz Kołodziejski. Wyobraźmy sobie, że jesteśmy w nadmorskim kurorcie,…
Nietrzymanie moczu da się poskromić
To wstydliwy, lecz bardzo rozpowszechniony problem. Dowiedz się jak można zdusić ten kłopot w zarodku, zanim odbierze Ci…
Kobiety lepiej prowadzą auta?
To kobiety mają większe predyspozycje do tego, by być lepszymi kierowcami niż mężczyźni – ocenia psycholog z Instytutu…
Spalanie drewna szkodzi środowisku?
Spalanie drewna nie jest zieloną energią i nie ograniczy emisji CO2. Poza tym drewno “niepełnowartościowe”, które będzie mogło,…
Nie tylko dieta – jak skutecznie o siebie zadbać?
Trawią i wchłaniają pokarm, zatem oczywiste jest, że dla ich zdrowia istotna jest odpowiednia dieta. Ale nie tylko.…
Witaminy: ważna odpowiednia ilość
„Witamina to substancja, która czyni cię chorym, jeśli jej nie zjesz” – zdefiniował kiedyś noblista Albert Szent-Gyorgyi, odkrywca…