Jak utrzymać abstynencję?
W chorobie, która wymaga wyjątkowego wsparcia innych, wiele osób pozostało samych, zdanych wyłącznie na siebie. Można jednak szukać…
Wpływ smogu na psychikę ludzi
Już od pewnego czasu wiadomo, że zanieczyszczenia powietrza mogą wywoływać choroby sercowo-naczyniowe i zaostrzać choroby płuc. Teraz okazuje…
Dietą nowotworu nie wyleczysz!
Nie ma żadnej diety, która sama w sobie wyleczyłaby nowotwór. Jest tzw. leczenie dietetyczne, które wspomaga leczenie przeciwnowotworowe…
Jaka aktywność poprawia stan zdrowia?
Poprawia nastrój, zmniejsza poczucie osamotnienia, może nawet usprawniać pamięć i zdolności poznawcze. Działa szczególnie dobrze, gdy dzieli się…
Komórki macierzyste lubią, kiedy ćwiczysz
Podczas badań prowadzonych na myszach okazało się, że regularny wysiłek odmładza komórki macierzyste mięśni, a to pozwala na…
Co oczy mówią o zdrowiu?
Cukrzyca bardzo często powoduje różne zmiany w oczach – to efekt wpływu zwiększonego poziomu cukru. Zwykle pierwsze objawy…
Chętniej wybieramy to jedzenie, które znamy
Niechęć do nieznanych pokarmów pozwalała nam w toku ewolucji unikać toksycznych pokarmów. Kiedy jednak jedzenia jest pod dostatkiem,…
Czy związek sprzyja dobremu zdrowiu?
Osoby żyjące w związku małżeńskim są mniej narażone na rozwój demencji, czyli inaczej otępienia – takie wnioski wypływają…
Dbasz o serce? Pamiętaj o witaminie C!
Witamina C jest antyoksydantem, co oznacza, że działa przeciwzapalnie i zmniejsza ilość wolnych rodników. Te zaś mogą nasilać…
Całujmy się na zdrowie?
Choć niektórym może być trudno w to uwierzyć, nie wszyscy lubią się całować. Tymczasem romantyczne pocałunki nie tylko…