Ciąża a spożywanie alkoholu
Wiedza, że w ciąży nie warto pić alkoholu, jest już powszechna. Wciąż jednak pokutuje mit, że niewielka jego…
Zdrowie vs. pocałunki
Choć niektórym może być trudno w to uwierzyć, nie wszyscy lubią się całować. Tymczasem romantyczne pocałunki nie tylko…
Jak gotować prawidłowo ryż?
Ryż może zawierać relatywnie dużo szkodliwego arsenu. Z tego powodu w Unii Europejskiej obowiązują normy określające jego maksymalne…
Jąkający się nie chcą specjalnego traktowania
Aktywnego i empatycznego słuchania potrzebują osoby jąkające się – wynika z badań przeprowadzonych m.in. w Polsce. „Ktoś powie:…
Sen: co za dużo, to naprawdę niezdrowo
Spanie dłużej niż osiem godzin może się okazać szkodliwe dla zdrowia. Im dłużej śpimy, tym bardziej narażamy się…
Dominika Kolmaga: Spełniam się pomagając innym ludziom!
Dominika Kolmaga – twórczyni i prezeska firmy TaxToday, Bohaterka naszej niezwykłej kampanii społecznej „To tylko płeć!”. O swojej…
Kobiety Sukcesu: Justyna Grondke-Trąbska
Justyna Grondke-Trąbska, twórczyni i założycielka marki „Aesthetic” w Szczecinie to kolejna Bohaterka, którą mamy ogromny zaszczyt przedstawić w…
Fakty i mity na temat grypy przed sezonem zachorowań
Naukowcy wciąż nie wiedzą, jaki dokładnie jest mechanizm tego zjawiska, ale sezon na grypę w klimacie umiarkowanym zaczyna…
Kobiety mają moc: Nowe wyzwania mnie motywują!
Gabriela Kośmider to Bohaterka naszego wyjątkowego projektu „Akademia Mistrzyń”. Firma GABI-PLAST, niekwestionowalny lider na rynku opakowań, którą prowadzi…
Rzut oka na powracające negatywne myśli
Rozpamiętywanie w myślach swoich problemów – tzw. ruminacje – to mechanizm radzenia sobie z emocjami. Czemu niektóre osoby,…