Wesele: aktywnie i romantycznie
Nieważne czy skromnie, czy na bogato; ma być oryginalnie, bo liczy się przede wszystkim indywidualizm. Jakie wesela urządzają…
Sport bezpieczny dla ciężarnej
Nordic walking, chód, pływanie i aqua aerobic, joga, pilates, body ball, stretching, zajęcia w szkołach rodzenia, fitness dla…
Badania sprawdzające możliwość zajścia w ciążę
Polki decydują się na pierwszą ciążę coraz później. Po 35. roku życia szanse na macierzyństwo mogą się zdecydowanie…
Praktyczny przewodnik o tym, jak zadbać o skórę zimą
Zima to wyjątkowo wymagający okres dla skóry, niezależnie od jej typu. Niskie temperatury, wiatr czy suche powietrze w…
Czy badanie ginekologiczne to wciąż sfera tabu
Ponad 3 miliony kobiet w Polsce odczuwa tak silne poczucie wstydu, że rezygnuje z wizyt ginekologa. Ten dyskomfort…
Uzależnienie ma wpływ na miłość
Czy uzależnienia wpływają na jakość związków? W Polsce co piąta osoba pali papierosy, liczbę patologicznych hazardzistów szacuje się…
Odwiedzaj regularnie ginekologa
Kontrolne wizyty u ginekologa są nadal tematem tabu wśród Polek. I pomimo coraz większej liczby kampanii zdrowotno-społecznych, zachęcających…
Jak przytulanie wzmacnia związek
Im więcej tym lepiej. Mowa o przytulaniu. Tą metodą można łagodzić lęk, także ten związany z pandemią. W…
Dlaczego alkohol jest bardziej toksyczny dla kobiet?
Alkohol działa na kobietę bardziej toksycznie niż na mężczyznę stąd też ryzyko negatywnych konsekwencji jest u nich dużo…
Kornelia Ligaszewska-Leśniak w 10. edycji książki #SukcesJestKobietą
Kornelia Ligaszewska-Leśniak to założycielka nowoczesnej, przyjaznej przedsiębiorcom przestrzeni “Puławska 538” na warszawskim Ursynowie, a także aktywna społeczniczka, współtwórczyni…