Rolowanie po treningu – dlaczego warto
Stres powoduje, że mimowolnie napinamy mięśnie. Żeby je rozluźnić, warto sięgnąć po rolkę do automasażu.…
Fit kuchnia »
Soki owocowe: fakty i mity
Czy osoby chore na cukrzycę mogą pić soki owocowe? A co z osobami otyłymi albo…
Jak gotować prawidłowo ryż?
Jak reagować na kłopoty żołądkowe
Jak bardzo aluminium szkodzi?
Zdrowie i uroda »
Dlaczego nie pamiętamy strasznych wydarzeń
Można latami nie pamiętać traumatycznego wydarzenia, choć będzie ono dawało o sobie znać uporczywymi flashbackami, zaburzeniami snu, chorobami, zachowaniami autodestruktywnymi, kłopotami w relacjach. O mechanizmie wyparcia i o tym, dlaczego…
Kobieta »
Jakich leków unikać w ciąży
FDA – amerykański Urząd ds. Żywności i Leków wydał w połowie października ostrzeżenie dotyczące stosowania…
Zdrowie vs. pocałunki
Czy roboty zastąpią pielęgniarki i opiekunów?
Dlaczego zwierzęta są dobre dla psychiki?
Facet »
Tatuaż zawsze jest bezpieczny?
Tatuaż zakłada relatywnie dużą ingerencję w skórę – nie tylko przerywana jest jej ciągłość, ale…
Nauka w walce z hazardem
Czy kolor samochodu ma znaczenie dla bezpieczeństwa?
Ekstremalny sport nie dla każdego
Liderzy »
Jesteś aktywna/aktywny w sieci? Zobacz, jak robić to dobrze!
Dlaczego ludzie wolą historię zamiast konkretnego produktu? Co to znaczy, że Twój content marketing jest o Twoich klientach, a nie o Tobie? Jak mierzyć, jak personalizować, jak pisać i wreszcie…
Miejsca »
Wiosna za pasem: Odwiedź mini zoo
Pokochaliśmy mini zoo, chętnie zabieramy tam dzieciaki. I warto już poszukać tych najciekawszych, bo wiosna za pasem. Nikogo nie trzeba chyba przekonywać, że bezpieczny kontakt ze zwierzętami to najlepsza terapia,…
