Jak uniknąć kontuzji na basenie
Powszechnie uważa się, że pływanie to najmniej kontuzyjny i przyjazny naszemu organizmowi sport, przez niektórych…
Fit kuchnia »
Jogurt dobry dla sercowców
Osoby z nadciśnieniem tętniczym muszą szczególnie uważać na swoją dietę. Wiele wskazuje, że do warzyw,…
Wprowadź białe szparagi do diety
Zdrowa żywność – z czym to się je?
Niezwykłe właściwości awokado
Zdrowie i uroda »
Najnowsze trendy w diagnostyce laboratoryjnej
Współczesna diagnostyka laboratoryjna może ratować życie. W wielu chorobach wczesne rozpoznanie jest kluczowe, dlatego tak ważne są profilaktyka i specjalistyczne badania, które z roku na rok niosą nowe możliwości diagnozy.…
Kobieta »
Witamina D3 obniża ryzyko raka piersi
Wyższy niż rekomendowany poziom witaminy D3 we krwi ma związek z mniejszym ryzykiem rozwoju raka…
Antykoncepcja dla zdrowia i urody
Kto rano wstaje, ten… nie ma depresji
Żylaki: jak zapobiegać i leczyć?
Facet »
Błędy podczas treningu
Błędy popełnia każdy. Jednak siłownia jest miejscem, w którym szczególnie powinniśmy ich unikać. Trening z…
Wstydliwa dolegliwość
Prof. Dragan: nauka nieraz wycofywała się z błędnych założeń co do seksualności
Golf: dla kogo te dołki?
Liderzy »
Tiphany Adams: Tragedia początkiem kariery
Gdy miała 17 lat, lekarze dawali jej tylko 5% szans na przeżycie po fatalnym wypadku samochodowym. Dziś, choć już nie tak młoda, Tiphany Adams stanęła na linii startu w światowym…
Miejsca »
Zapraszamy do fit wypoczynku w Mortęgach!
Pałac Mortęgi to przepiękny, zabytkowy kompleks, w którego skład wchodzą: XIX-wieczny pałac, liczne zabudowania folwarczne z XIV wieku, mini zoo, stajnie z krytą ujeżdżalnią oraz park w stylu angielskim z…
