Czego nie mówi ci waga?
Waga to jedno z najpopularniejszych urządzeni służących do mierzenia postępów. Często jednak okazuje się, że… waga kłamie. Dlaczego?…
Ważny posiłek potreningowy
Posiłek potreningowy jest niezwykle niedoceniany, często zostaje pominięty. Należy uzmysłowić sobie, że rangą ważności można z powodzeniem porównać…
Zapraszamy do pięknej Białowieży!
Luksusowy odpoczynek w otoczeniu Białowieskiego Parku Narodowego! Hotel „Białowieski”*** Conference, Wellness & SPA to obiekt położony w samym…
Uważaj na syrop glukozo-fruktozowy
Syrop glukozo-fruktozowy (HFCS) to substancja będąca mieszanką fruktozy, glukozy oraz wyższych sacharydów. Zwykle ich zawartość wynosi odpowiednio 55%,…
Gotować, smażyć czy piec?
Obróbka termiczna ma na celu pozbycie się flory bakteryjnej, która ginie w temperaturze około 70 stopni Celsjusza, dotyczy…
Wirtualna rzeczywistość podczas wizyty u lekarza
Do szpitali i lekarskich gabinetów wkracza wirtualna rzeczywistość. Pomaga zmniejszyć ból pacjentom po operacjach, ludziom z chorobą Parkinsona…
Jak rozmawiać, by być rozumianym?
Znajomość wspólnego języka – np. polskiego – nie wystarczy, abyśmy się z każdym dogadali – mówi PAP dr…
Jak być skutecznym przywódcą?
Nowe trendy w prowadzeniu biznesu, nowe typy organizacji, a także coraz większe oczekiwania pracowników wobec swojego rozwoju w…
Ponad 40 proc. Polaków wyrzuca jedzenie
42 proc. Polaków przyznaje, że zdarza im się wyrzucić żywność, najczęściej pieczywo, wędliny i świeże owoce. Głównym powodem,…
Jaki jest ratunek dla wzroku przy jaskrze
Jaskra uszkadza wzrok nieodwracalnie. Jednak jej wczesne wykrycie i prawidłowe leczenie pozwala zachować widzenie, a razem z odpowiednimi…