Wyrzuć z diety sól, będziesz zdrowszy
Nadmiar soli nie tylko podnosi ciśnienie i szkodzi układowi krążenia – niszczy organizm także na inne sposoby. Między…
Chętniej wybieramy to jedzenie, które znamy
Niechęć do nieznanych pokarmów pozwalała nam w toku ewolucji unikać toksycznych pokarmów. Kiedy jednak jedzenia jest pod dostatkiem,…
Mobbing: Zawsze na niego reaguj!
Ludzie tracą orientację w tym, co przyzwoite, albo przymykają oko na zachowania, które upokarzają, odbierają drugiemu godność, marginalizują…
Wybielanie zębów: Która z metod jest dla Ciebie?
Przed ślubem, po zdjęciu aparatu ortodontycznego, dla lepszego samopoczucia i komfortu – wybielanie zębów to temat zawsze aktualny.…
Jak sprawnie stanąć na nogi po zabiegu
Każdy zabieg operacyjny i każde znieczulenie jest poważną ingerencją w organizm i niesie ze sobą ryzyko powikłań. Pacjent…
Aplikacja pomoże lekarzom uporać się ze stresem
Lekarzom, których dopada wypalenie, np. w czasie spowodowanego epidemią kryzysu, naukowcy proponują trening uważności. Według ich badań, bardzo…
Choroby a bieda
„Jestem biedna, mam słabe zdrowie, nie mam znajomych, kariery, miłości” – napisała na popularnym forum internetowym jedna z…
Z alergią można wygrać!
Statystyki pokazują, że co 15 – 20 lat liczba osób cierpiących na alergie podwaja się. Uwolnić się od…
Witamina B12 ważna dla zdrowia
Przyswajalna dla człowieka występuje tylko w żywności pochodzenia zwierzęcego. Jeśli więc jesteś weganinem lub zamierzasz przejść na dietę…
Zastosowanie kwasu hialuronowego
Można nim wypełnić zmarszczki, bruzdy, ubytki objętości w skórze, a nawet powiększyć usta. Dzięki temu, że naturalnie występuje…