Ta dolegliwość przytrafia się niemal co drugiej kobiecie w Polsce, a jak już raz się pojawi, to niemal…
Przypomina taniec, gimnastykę i klasyczną jogę, ale wykonywaną w przyśpieszonym tempie, płynnie, w nieustannym ruchu. Joga dynamiczna to…
Znana trenerka personalna Ola Żelazo (TVN, TVP, Onet), na co dzień radzi tysiącom Polek, jak skutecznie rozprawić się…
Ławka, krzesło, wysoki step czy box na siłowni – te proste elementy “wznoszące” się kilkanaście centymetrów nad podłoże…
To MIT! Badania Instytutu Transportu Samochodowego, w tym dane z Polskiego Obserwatorium Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego ITS jednoznacznie dowodzą,…
Są ludzie, którzy w sytuacjach pozornie bez wyjścia próbują na wszelkie sposoby znaleźć rozwiązanie. Są i tacy, którzy…
Ponad 35 proc. wszystkich konfiskowanych przez służby celne fałszywych leków stanowią właśnie antybiotyki. Dlatego eksperci przestrzegają, aby nie…
Rodzicielstwo dla każdej młodej mamy i taty może oznaczać coś innego. Dla jednej to od samego początku długo…
Rywalizacja (pod warunkiem, że jest zdrowa) jest potrzebna w naszym życiu. Jest także motywująca oraz jest w stanie…
Surowe rodzicielstwo, wyrażające się wybuchami złości rodzica, częstym karceniem, klapsami czy potrząsaniem dziecka niesie poważne negatywne konsekwencje dla…