Żujesz gumę bez cukru? To dobrze dla zębów
Brytyjscy naukowcy prześledzili badania nad gumami bez cukru z ostatniego półwiecza i mają obiecującą obserwację: ich żucie może…
Jaki wysiłek to nadmierny wysiłek?
Trudno zaprzeczyć temu, że ruch pozytywnie wpływa na nasze zdrowie. Naukowcy ostrzegają jednak, że co za dużo –…
Dlaczego fitness sprzyja miłości?
Aż 75 proc. Polaków uważa, że aktywność fizyczna pozytywnie wpływa na relacje z partnerem, a blisko połowa, że…
Jak wytrwać w postanowieniach?
Początek nowego roku to moment, w którym siłownie i kluby fitness przeżywają prawdziwe oblężenie. Jak podaje portal money.pl…
Kobiety sukcesu w kampanii #JestemPewna
22.02.2024 r. w Domu Mody KLIF w Warszawie odbyła się premiera kampanii społecznej #JestemPewna, zrealizowanej w ramach już…
Nie możesz zasnąć? Sprawdź, czy nie przez to…
Są takie noce, kiedy zaśnięcie staje się wyzwaniem. Jeśli w Twoim przypadku to częste zjawisko, być może sama…
Warto odstawić jedzenie wieczorem
Późna, a do tego obfita kolacja to proszenie się o problemy ze zdrowiem. Badania wskazują nawet na rosnące…
Dlaczego warto inwestować w pewność siebie?
22 lutego w w Domu Mody KLIF w Warszawie odbędzie się premiera ogólnopolskiej kampanii społecznej #JestemPewna, której Bohaterki…
Prosty sposób na obcięcie spożywanego cukru
Dla zdrowia warto ograniczać cukier w diecie. Jego nadmierne spożycie to przyczyna insulinooporności, cukrzycy, nadwagi i otyłości oraz…
Niezwykłość jest w codzienności: nieZWYKŁA KOBIETA 2026
6–7 marca 2026 r. w CH Westfield Arkadia w Warszawie po raz trzeci odbędzie się wydarzenie nieZWYKŁA KOBIETA, organizowane przez Bandi Cosmetics we współpracy…