Ruszają zapisy do Wings for Life 2020
Może i bieg dopiero w maju, ale warto pomyśleć nad startem już dziś i dołączyć do tej wyjątkowej,…
Gotowy na zimę? Pytamy o Twój rower…
Niskie temperatury, miejskie ulice pełne błota pośniegowego i soli. Nie są to idealne warunki do jazdy rowerze. Niezależnie…
Gotowi na jesienne wędrówki?
Pogoda jesienią sportowców nie rozpieszcza. Jest kapryśna, szczególnie w górach – zmienia się jak w kalejdoskopie. Planując aktywny…
Sposoby na usterki w rowerze
Nawet najlepszy rower może ulec awarii. Wiele usterek możemy usunąć samodzielnie, jeszcze po drodze. Są jednak i takie,…
Lustro z trenerem personalnym w środku?
Trend wchodzenia rynku fitness do domów trwa w najlepsze. Po rowerach z wbudowanymi programami treningowymi pojawia się lustro,…
Dbanie o zdrowie fizyczne i psychiczne – jak to robić?
Jedną z ważnych kwestii w naszym codziennym trybie życia jest dbanie o zdrowie. Chętnie dbamy o sprawy dietetyczne,…
Krakowianie zimą oddychają plastikiem
Zimą w krakowskim powietrzu obecny jest mikroplastik – twierdzą autorzy pierwszego w Polsce badania tego zjawiska. Naukowcy nie…
Rolling2Zwrotnik – rowerowa sztafeta w drodze na Zwrotnik Raka
Fundacja Rak’n’Roll po raz kolejny wykazała się wyjątkową inicjatywą, organizując rowerową sztafetę na Zwrotnik Raka na Saharze Zachodniej.…
Jak być fit i cieszyć się życiem na swój sposób
Życie fit oznacza wiele wyrzeczeń. Wszystkie z nich nie są jednak na marne, ponieważ dzięki nim osiągamy coś,…
Jesienna rekreacja dla aktywnych
Koniec wakacji nie oznacza końca przygody. Dzięki umiarkowanym temperaturom i niesamowitym przemianom przyrody jesień to idealna pora na…