„Wege” ma wiele zalet
Dieta wegetariańska lub z dominującą rolą produktów roślinnych ma wielu zwolenników i nie brakuje naukowego potwierdzenia jej zalet.…
Stresująca praca może skrócić życie, dosłownie
Zwykle unikamy krzykliwych nagłówków, a jednak te badania zwracają uwagę na bardzo niepokojące zjawisko. Mężczyźni w grupie ryzyka…
Chorobę serca możesz sobie sam zafundować
Dieta i leczenie dietetyczne, uprawianie sportu są teraz modne. Przynosi to wiele pożytku, bo stajemy się bardziej świadomi…
Co mówi ci twoje serce?
Migotanie przedsionków to najpowszechniejszy typ arytmii, którego ryzyko rośnie wraz z wiekiem. Często przebiega bez objawów, ale z…
Raport specjalny: Jesteś chory na serce? Przeczytaj!
Jeśli chorujesz na serce albo masz nadciśnienie, na własną rękę nie odstawiaj zaleconych przez lekarza leków z obawy…
Dlaczego poziom trójglicerydów jest tak istotny
Są one w organizmie człowieka niezbędne, służąc jako paliwo dla mięśni i innych tkanek. Jednak gdy jest ich…
Problemy z erekcją mogą ostrzec przed zawałem
Nierzadko zdarza się, że zaburzenia seksualne – dotyczące zarówno kobiet jak i mężczyzn – są wczesnym sygnałem rozwijającej…
A jednak, BMI dostarcza cennych informacji
Może nie wszystko nam powie, ale w ocenie ryzyka związanego z otyłością BMI okazuje się bardzo skutecznym wskaźnikiem,…
Białka z mięsa groźne dla serca
Ogromne francusko-amerykańskie badanie wykazało, że białko pobierane z mięsa może bardzo znacząco zwiększać ryzyko chorób układu krwionośnego. To…
Więcej aktywności, niekoniecznie na siłowni
Nie trzeba sięgać po crossfit, a czasami wręcz przeciwnie. Dla naszego serca lepszy jest styl życia, w którym…