Pożywna tortilla z awokado i hummusem
Posiłkiem, który odpowiada za dostarczenie nam energii na pierwsze godziny po przebudzeniu, jest śniadanie. Możemy je zrobić na…
Uśmiech może zdradzać niedobór witamin
Zęby, podobnie jak cały nasz organizm, potrzebują witamin. Niedobór może osłabić ich strukturę, przyspieszyć rozwój próchnicy, a nawet…
Pomidory i jabłka regenerują płuca po rzuceniu palenia
Dieta bogata w świeże warzywa i owoce, zwłaszcza pomidory i jabłka, sprzyja regeneracji płuc u osób, które rzuciły…
Nie bój się zostać dawcą – to nie boli!
Obawa przed bólem przy oddawaniu szpiku lub komórek macierzystych to jeden z czynników, który powstrzymuje wiele osób przed…
Kolejny powód, by łyknąć gorącej herbaty
Czy tradycyjna herbata ma przed nami jeszcze jakieś tajemnice? Na pewno o jedną mniej, jeśli potwierdzą się informacje,…
Zdrowie staje się produktem?
Medykalizacja w internecie, czyli „zawłaszczanie” cyberprzestrzeni przez zagadnienia medyczne, może przybierać różne formy, a o umedycznieniu internetu świadczy…
Krokomierz w telefonie może być niedokładny
Korzystasz ze smartfona do mierzenia swojej aktywności fizycznej? Dobra wiadomość: prawdopodobnie prowadzisz bardziej aktywne życie niż wskazuje aplikacja…
Czosnek pokona mukowiscydozę?
Aktywny związek siarki zawarty w czosnku może być wykorzystywany w walce z bakteriami u pacjentów cierpiących na chroniczne…
Przygotuj się przed wejściem na stok
Sporty zimowe, takie jak jazda na nartach czy desce snowboardowej są bez wątpienia atrakcyjnymi formami aktywności fizycznej. Niestety,…
Aloes dla delikatnych dziąseł
Krwawienie dziąseł może być problemem w każdym wieku. Jeśli Twoje dziąsła są nadwrażliwe, możesz im pomóc prostym, domowym…