Makaron może być fit!
Produkty zbożowe z pełnego ziarna są ważnym źródłem składników odżywczych i powinny być składnikiem codziennej diety. Jednym z…
Gofry
Składniki: – 2 żółtka – 3 białka – 50 ml mleka migdałowego – 60 g mąki kokosowej –…
Pomysł na deser: FIT Ferrero
Składniki: – 75 g płatków owsianych – 100 ml mleka migdałowego – 1 jajo – 1-2 łyżki erytrytolu…
Dip kokosowo-musztardowy i pikantny pomidorowy
Kokosowo-musztardowy dip Składniki: – 3 łyżki mleka kokosowego – 1 łyżeczka musztardy francuskiej – szczypta białego pieprzu i…
Szaszłyki
Składniki: – 100 g mięsa z indyka – 10 pieczarek – 1/3 cukinii – 1/3 czerwonej papryki –…
Ciastka czekoladowe
Składniki: – 50 g mąki pełnoziarnistej – 50 g mąki kokosowej – 40 g oleju kokosowego – 1…
Pizza na jaglanym cieście
Miłośnicy pizzy mogą odetchnąć z ulgą. Jest dla nich coś, co z pewnością nie przełoży się na dodatkowe…
Placuszki owsiane z jabłkiem
Sposób na udane popołudnie jest tylko jeden: przyrządzić i zjeść najlepsze z możliwych placuszki owsiane z jabłkiem. Oto…
Ciasto z dyni
Bez smakołyków życie wielu ludzi nie ma najmniejszego sensu. Zamiast jednak sięgać po czekoladowe przekąski warto spróbować na przykład…
Makaron z jabłkami
Sposób na połączenie pysznych jabłek z pożywnym makaronem jest tylko jeden! Czas przygotować makaron z jabłkami! MAKARON Z…