Baton z karpia dla sportowców?
Czy sportowcy po wysiłku będą “przekąszać” baton z mięsa karpia, które jest dobrym źródłem kwasów omega-3, wapnia i…
Jak zregenerować skórę zmęczoną latem?
Kochamy lato. Słońce, upały, kąpiele – tak najczęściej mijają nam długie, ciepłe i wakacyjne dni. Niestety, takie formy…
Smog a zdrowie Twojej skóry
Smog wpływa negatywnie nie tylko na nasze drogi oddechowe, ale również na skórę. Niszczy naturalną barierę ochronną, a…
Druga młodość dłoni, szyi i dekoltu
Niektóre części ciała zdecydowanie łatwiej niż inne zdradzają nasz wiek. Czasami twarz wygląda bardzo młodo, ale dłonie, szyja…
Niezniszczalne stawy
Nasze stawy i kości nie są niezniszczalne. Gdy jesteśmy młodzi wydaje nam się jednak, że jest inaczej. Warto…