O medycynie, jakości życia i zmianie społecznego spojrzenia na menopauzę
W warszawskiej przestrzeni Mysia 3 odbyła się konferencja „Menopauza. Nowy rozdział zdrowia kobiet”, zorganizowana przez PZWL Wydawnictwo Lekarskie,…
„Wstanie lewą nogą” wyjaśnione naukowo
Kiedy spodziewamy się trudnego dnia, to może on być dla nas zły nawet jeśli nic złego się nie…
Cytrusy i leki to złe połączenie!
Grejpfrut oraz sok z tego owocu oraz suplementy diety na bazie lub z wykorzystaniem jego składników nigdy nie…
Niedożywienie w szpitalach to poważny problem
Na pewno znasz historie o katastrofalnym jedzeniu w szpitalach, być może z własnej perspektywy. Jeśli nie, to na…
Ważne jak testy genetyczne!
W Polsce żyje nawet 2 miliony kobiet z podwyższonym ryzykiem zachorowania na raka piersi lub jajnika. Szansą na…
Cukrzyca: zapobiegać znacznie łatwiej niż leczyć
To pierwsza niezakaźna choroba, która otrzymała status epidemii od ONZ. Właśnie obchodziliśmy Światowy Dzień Walki z Cukrzycą (27…
Zielony, chrupiący i pożywny omlet
Moda na zdrowy tryb życia i świadome odżywianie się sprawia, że coraz częściej myślimy o tym, co i…
„Wege” ma wiele zalet
Dieta wegetariańska lub z dominującą rolą produktów roślinnych ma wielu zwolenników i nie brakuje naukowego potwierdzenia jej zalet.…
Ćwiczenia dla każdego?
Tai-chi to ciąg 108 następujących po sobie powolnych harmonijnych ruchów. Może je wykonywać każdy, niezależnie od wieku i…
Biegając pamiętaj o szanowaniu stawów
Szykujesz się do maratońskiego debiutu, który zbliża się wielkimi krokami? A może już po raz kolejny startujesz i…