Nuda jest niezwykle poważnym problemem
Złe samopoczucie, wypadki na drodze, w pracy, alkohol, narkotyki, hazard – nawet takie mogą być skutki notorycznej, uporczywej…
Złoty standard pielęgnacji skóry przez cały rok to retinol
Z przyjemnością zapraszamy do lektury artykułu o retinolu, przygotowanego przez Ekspertów marki SYLVECO — wieloletniego Partnera projektów w ramach…
Skutki niedoboru snu
Niewystarczająca ilość snu może zakłócać naszą ocenę bodźców pozytywnych lub neutralnych i zwiększać skłonność do reagowania na nie…
Zmiana stylu życia zmniejsza ryzyko udaru u kobiet
Kobiety, które nawet późno, bo dopiero w średnim wieku, zmienią swój styl życia, mogą znacząco obniżyć ryzyko udaru…
Joga obniża poziom testosteronu
Joga z praktyką uważności przyczynia się do obniżenia poziomu testosteronu u kobiet z zespołem wielotorbielowatych jajników (PCOS) –…
To badanie może pomóc przewidzieć rozwój dziecka
Badając próbki moczu lub krwi można przewidzieć, jak urośnie dziecko w ciągu najbliższych sześciu miesięcy – informuje pismo…
Przekąszanie – zwyczaj, który może szkodzić
Ciastka, batony energetyczne, to dla wielu ludzi element codziennego życia – przekąski, które pozwalają przejść przez kolejny dzień.…
Sen: co za dużo, to naprawdę niezdrowo
Spanie dłużej niż osiem godzin może się okazać szkodliwe dla zdrowia. Im dłużej śpimy, tym bardziej narażamy się…
Fakty i mity na temat autyzmu
Z badań opinii publicznej wynika, że Polacy wciąż mało wiedzą na temat tego zaburzenia neurorozwojowego. Niska świadomość społeczna…
Co dobrego daje nam aktywność
Każdy z nas słyszał hasła w stylu: ruch to zdrowie albo w zdrowym ciele zdrowy duch. Tylko co…