Jak skutecznie zadbać o serce
W Polsce prawie połowa zgonów następuje z powodu chorób układu krążenia, najczęściej – choroby niedokrwiennej serca. Tymczasem ryzyko…
Nastolatki vs. internet
Bite dwa miesiące w roku – przeciętnie tyle czasu zajmuje nastolatkom przebywanie w sieci. Są i tacy, którzy…
Gdzie się kryją tłuszcze trans
Producenci żywności nie podają na etykietach swoich produktów informacji o zawartości groźnych dla zdrowia tłuszczów trans. Ale konsumenci…
Im wcześniej wykryjemy autyzm, tym lepiej
W przypadku zaburzeń ze spektrum autyzmu (ASD) bardzo liczy się czas. Im wcześniej się je rozpozna i rozpocznie…
Wiosna za pasem: Odwiedź mini zoo
Pokochaliśmy mini zoo, chętnie zabieramy tam dzieciaki. I warto już poszukać tych najciekawszych, bo wiosna za pasem. Nikogo…
Co robić, kiedy uczulenia się krzyżują
U wielu alergików może dojść do reakcji alergicznej na alergen, na który paradoksalnie mogą nie być uczuleni, ale…
Moc i siła przyzwyczajenia
Ponad 40 proc. działań podejmowanych przez nas każdego dnia jest rezultatem nawyków, a nie świadomie podejmowanych decyzji. Dzięki…
Ponad połowa Polaków waży zbyt dużo
Ok. 53 proc. kobiet i 68 proc. mężczyzn w Polsce ma nadmierną masę ciała, a 25 proc. Polaków…
Alergia: czy można ją odziedziczyć?
To FAKT! Nie oznacza to jednak, że każde dziecko, którego rodzice są alergikami, na pewno zachoruje – zwiększa…
Jak usunąć złe nawyki?
Nie każde działanie nawykowe może wydawać się sensowne. Ale może każde ma jakiś cel? Taką perspektywę pokazuje psycholog…