Falafel w najlepszym wydaniu
Szakszuka to nazwa dania wywodzącego się z Afryki Północnej – po arabsku słowo to oznacza również “mieszać” lub “wstrząsać”.…
Piknik Zielonego Ursynowa już 20 września!
Z przyjemnością zawiadamiamy, że Bohaterka kampanii społecznej #JestemPewna, Kornelia Ligaszewska-Leśniak, Założycielka przestrzeni Puławska 538 oraz Założycielka i aktywna…
Dlaczego dobry cholesterol nie zawsze jest dobry
Masz bardzo wysoki poziom tzw. dobrego cholesterolu? Uwaga! Przybywa dowodów na to, że jeśli jego poziom jest zbyt…
Greenwashing, czyli o modzie na „eko”
Za produktem “eko” czy “bio” nie zawsze kryje się produkt przyjazny dla środowiska. O tym, czym jest zjawisko…
Mleko – pić czy nie pić?
Mleko w szkole to już norma. Ale co z dorosłymi? Czy przytyją pijąc mleko? A może w ogóle…
Jesteś aktywna/aktywny w sieci? Zobacz, jak robić to dobrze!
Dlaczego ludzie wolą historię zamiast konkretnego produktu? Co to znaczy, że Twój content marketing jest o Twoich klientach,…
Wykorzystaj wakacje, by uniknąć jesiennego przesilenia
Wakacje to czas ogólnego rozprężenia, szczególnie jeśli pogoda jest dla nas łaskawa. Długie, słoneczne dni sprzyjają relaksowi, a…
Chemoprewencja – dieta przeciw nowotworom
Warzywa krzyżowe np. brokuły, kalafior, ale też soja, kurkuma czy zielona herbata – to niektóre produkty zawierające substancje…
Witamina D niezbędna także dla naszych zębów
Wiele osób cierpi na niedobór witaminy D, a polski klimat nie pomaga. Letnie wakacje mogą być kluczem do…
Pieczony batat z cieciorką i jogurtem czosnkowym
Im goręcej, tym mniejszą mamy ochotę na cięższe i tłuste mięso. Zwłaszcza, gdy pierwszy głód grillowania już zaspokoiliśmy.…