Szczepienie – ochrona przed kleszczowym zapaleniem mózgu
Kleszczowe zapalenie mózgu (KZM) to groźna choroba przenoszona przez kleszcze, na którą nie ma skutecznego leku. Jedyną metodą,…
Zgrzytasz zębami? Zadbaj o zdrowe nawyki!
Zgrzytanie zębami może mieć wiele przyczyn. Aby jednak nie zjadać swoich zębów warto się udać do stomatologa i…
Czas na body contouring
Podczas gdy jedni próbują się przygotować do lata ćwicząc, inni pomagają sobie zabiegami. Jednym z tych, który pozwala…
Różnorodna dieta neandertalczyków
Neandertalczycy jedli mięso nosorożców włochatych i dzikich owiec, ale też różne rośliny i grzyby – wynika z analizy…
W walce o białe zęby
Istnieje wiele czynników, które wpływają na zdrowie i wygląd naszych zębów. Spore znaczenie mają przede wszystkim produkty, które…
Pierś z kurczaka pieczona w pesto orzechowo-pietruszkowym
Pierś z kurczaka pieczona w pesto orzechowo-pietruszkowym podawana z sałatką z czerwonej cebuli Składniki (1 porcja): – 15 g…
Stopa cukrzycowa – jak sobie z nią radzić?
Cukrzyca wiąże się z wieloma powikłaniami i schorzeniami. Jednym z nich jest tzw. stopa cukrzycowa. Objawia się zazwyczaj…
Ślina jest niezbędna
Po co nam ślina? Właściwie wcale nie zastanawiamy się nad tym, jak ważna jest ona dla naszego organizmu.…
Domowa siłownia w zasięgu ręki
Posiadanie domowej siłowni to marzenie wielu osób, które kochają aktywność fizyczną i chciałyby trenować w zaciszu własnego domu.…
Rollowanie się przydaje
Coraz więcej osób decyduje się na treningi z wykorzystaniem rollerów. Te małe, niepozorne wałki mogą naprawdę zaskoczyć tych,…