Ciasteczka owsiane
Składniki (na około 10 sztuk) • Płatki owsiane 1.5 szklanki (bezglutenowe) • Jabłko 2 sztuki (średnie) • Siemie…
Zęby w niebezpieczeństwie cz. 2
Na nasze zęby wpływa nie tylko higiena jamy ustnej, ale i opisywane w poprzedniej części antybiotyki. Problemem może…
Nie szukaj wymówek! Jak zmotywować się do treningów jesienią?
Do pozytywnego wpływu treningu fizycznego na zdrowie nie trzeba nikogo przekonywać. Mimo to, okres jesienno-zimowy to czas, kiedy…
Zęby w niebezpieczeństwie cz. 1
Piękny uśmiech to efekt naszych starań i dobrych nawyków. Aby móc się nim cieszyć warto pamiętać przede wszystkim…
Sukces jest Kobietą po raz 3.!
Już po raz trzeci na rynku ukazała się publikacja pod tytułem “Sukces jest Kobietą”. Po raz kolejny odbiorcy…
Silikonowe nakładki na zęby zamiast tradycyjnych aparatów
Wady zgryzu nie muszą się wiązać z noszeniem widocznego, stałego aparatu. Zamiast niego można wybrać… niewidzialne nakładki, które…
Lepszy wzrok – lepsza jakość życia
Ci, którzy mają problemy ze wzrokiem marzą, aby pewnego dnia się ich pozbyć. Poza tradycyjnymi metodami walki z…
Do czego dodać rośliny strączkowe?
Choć niechętnie podchodzimy do roślin strączkowych to warto je wprowadzić do naszej diety. Nie każdy ma jednak pomysł…
Skóra czekająca na zimę cz. 2
W chłodniejsze dni nasza skóra potrzebuje więcej troski. Z pewnością warto jej wtedy zapewnić dobre nawilżenie, a wcześniej…
Alzheimer? Mnie to nie dotyczy
Na chorobę Alzheimera prawdopodobnie cierpi w naszym kraju 310 tys. osób, ale jedynie 15 proc. z nich ma…