Kawa z jajkiem
Ci, którym znudziła się tradycyjna kawa nie muszą z niej całkiem rezygnować. Mogą spróbować, jak smakuje ona w…
Pizza z batata
Składniki: – 1 duży batat – 2 łyżki mąki kasztanowej (opcjonalnie) – 40 g parmezanu – 1 łyżeczka…
Suplementy ważne niczym zdrowe odżywianie
Dla zachowania zdrowia nie wystarczy zdrowo się odżywiać, trzeba stosować również suplementy diety, i trzeba wiedzieć, jak je…
„Mniej cukru, soli, tłuszczu? Kupuję to!”
Jak wynika z badań, jedynie co trzeci Polak sprawdza datę ważności na produktach, które wkłada do swojego koszyka.…
Marka HMS to 15 lat doświadczenia
HMS jest jedną z najdłużej obecnych na polskim rynku marek sprzętu fitness. Produkty z logo HMS pojawiły się…
Kulki RAW
Składniki (na około 12 sztuk): – 100 g moreli suszonych – 50 g daktyli – 2 łyżki mąki…
Nie chcę cienkich i rzadkich włosów!
Jak poradzić sobie z cienkimi i rzadkimi włosami? To pytanie zadaje sobie wiele osób. Według badań Harvard Medical…
Nieprzyjemne skutki uboczne stosowania lekarstw
Zażywając leki często nawet nie zwracamy uwagi na dołączone do nich ulotki. Te natomiast przestrzegają nas przed różnymi…
“Lecz się jedzeniem”
Do tego, że jedzenie może być naszym przyjacielem przekonuje m.in. Haylie Pomroy i udowadnia to w swojej książce…
Bomba energetyczna
Składniki: – 60 g ryżu jaśminowego – 120 ml mleczka kokosowego – 2 łyżeczki oleju kokosowego – 50…