Campoverde: U nas nuda nie istnieje!
Zaciszne miejsce, dużo zieleni i mnóstwo sposobów na spędzanie wolnego czasu – Ośrodek Campoverde zaprasza swoich gości do…
Kolejny powód, by rzucić palenie przed ciążą
Palenie papierosów przez matkę lub ojca może powodować mutacje genetyczne związane z rozwojem u dzieci ostrej białaczki limfoblastycznej…
Zadbaj o stopy na wiosnę
Ruszamy w góry, do lasu, o pracy nie wspominając. Warto poznać trzy proste metody na poprawę kondycji stop…
Panowie, po prostu trzeba o siebie dbać
Masz bogate i ujmujące wnętrze? To nie pomoże, jeśli fizycznie jesteś nieatrakcyjny. Badania pokazują, że trzeba najpierw urzec…
Kobieto, nie siedź tyle!
Im więcej czasu w ciągu dnia spędzasz w pozycji siedzącej, tym starsze są Twoje komórki. Mogą starzeć się…
Im mniej śpimy, tym chętniej podjadamy
Gdy jesteśmy niewyspani, nasz nos jest wyczulony na zapachy pożywienia. Dlatego chętniej sięgamy po przekąski. Warto pamiętać zwłaszcza…
Zasady fit mamy – rozstrzygnięcie konkursu
Zbilansowane, regularne i zdrowe posiłki – taki przepis ma Pani Anna, która wygrała wstęp na warsztaty „Dieta fit…
FIT Akademia zmierza do Łodzi
Jacek Bilczyński i jego FIT Akademia zmierzają do Łodzi. Już 8 i 9 kwietnia odbędzie się tam 2-dniowe…
W samotności nawet przeziębienie trudno znieść
Gdy czujemy się samotni, znacznie gorzej znosimy nawet tak powszechne choroby jak zwykłe przeziębienie – wynika z badań…
Dietetyk.pl – portal, na który czekali dietetycy i ich klienci
Znanylekarz.pl to obecnie najpopularniejszy portal, na którym można znaleźć dużą liczbę dietetyków w Polsce. Ale już niedługo! Jak…