By uciec przed chorobami… po prostu biegnij
Aktywność fizyczna zapobiega wielu chorobom, a część z nich nawet leczy. Nie trzeba jednak chodzić na siłownię albo…
Dr Google nie rozwiąże problemów ze zdrowiem
Coraz częściej do gabinetów lekarskich przychodzą pacjenci z kompletem badań i postawioną przez siebie diagnozą. Szeroko reklamowane są…
Piknik Zielonego Ursynowa już 20 września!
Z przyjemnością zawiadamiamy, że Bohaterka kampanii społecznej #JestemPewna, Kornelia Ligaszewska-Leśniak, Założycielka przestrzeni Puławska 538 oraz Założycielka i aktywna…
Dlaczego dobry cholesterol nie zawsze jest dobry
Masz bardzo wysoki poziom tzw. dobrego cholesterolu? Uwaga! Przybywa dowodów na to, że jeśli jego poziom jest zbyt…
Polacy przerażająco bierni fizycznie
Aż 38 proc. Polaków nie podejmuje aktywności fizycznej nawet raz w miesiącu, choćby takiej, jak rekreacyjne spacery, czy…
Greenwashing, czyli o modzie na „eko”
Za produktem “eko” czy “bio” nie zawsze kryje się produkt przyjazny dla środowiska. O tym, czym jest zjawisko…
Jak zregenerować skórę zmęczoną latem?
Kochamy lato. Słońce, upały, kąpiele – tak najczęściej mijają nam długie, ciepłe i wakacyjne dni. Niestety, takie formy…
Mleko – pić czy nie pić?
Mleko w szkole to już norma. Ale co z dorosłymi? Czy przytyją pijąc mleko? A może w ogóle…
Jak wygrać ze smutkiem?
Smutek czasami dopada każdego z nas, nie da się od niego uciec. Obniżenie nastroju zdarza się wszystkim i…
Tatuaż zawsze jest bezpieczny?
Tatuaż zakłada relatywnie dużą ingerencję w skórę – nie tylko przerywana jest jej ciągłość, ale i wstrzykiwane są…