Opaska kontrolująca poziom nawodnienia organizmu
Tekstylna opaska z nadrukowanym układem elektronicznym, nad którą pracuje łódzki start-up założony przez specjalistki z Politechniki Łódzkiej, ma…
Zmotywuj się do zmiany stylu życia na zdrowszy
– Teraz naprawdę się postaram. Zacznę od jutra… Od poniedziałku… Od Nowego Roku… – ile już razy próbowałaś…
Trafione postanowienia noworoczne
Sezon na noworoczne postanowienia możemy już uznać za otwarty. W tym czasie wiele osób zdecyduje się podjąć wyzwanie,…
Czas na noworoczne postanowienia
Styczeń za pasem, co oznacza, że wielu z nas tworzy już plany i opracowuje listę postanowień noworocznych na…
Wigilijny savoir-vivre
Gdy podczas wigilijnej kolacji na stole pojawiają się tradycyjne potrawy nie zawsze wiemy, w jaki sposób je skonsumować.…
Wigilijna ryba – którą kupić?
Pstrąg tęczowy, karp, sum czy śledź atlantycki to gatunki ryb, które spokojnie możemy kupować, nie szkodząc ich populacjom…
Wielka moc ziół i niezwykłe życie zwierząt
Na żyjące obok nas rośliny i zwierzęta zazwyczaj nie zwracamy większej uwagi. Mogą one jednak mieć spory wpływ…
Naszą świadomość można badać
Nawet najgłębsze zakątki naszego umysłu nie muszą pozostawać zagadką – twierdzi amerykański filozof i kognitywista Daniel C. Dennett…
Zdrowsza młodzież i doinformowane społeczeństwo
Dzięki programowi upowszechniania wiedzy o zdrowym żywieniu i aktywności fizycznej udało się doprowadzić do spadku występowania nadwagi i…
Nie szukaj wymówek! Jak zmotywować się do treningów jesienią?
Do pozytywnego wpływu treningu fizycznego na zdrowie nie trzeba nikogo przekonywać. Mimo to, okres jesienno-zimowy to czas, kiedy…