Trening piłkarski leczy choroby cywilizacyjne?
Granie w piłkę nożną pozytywnie wpływa na metabolizm, układ krwionośny i układ mięśniowo-szkieletowy człowieka. Stanowi remedium na choroby…
Bieganie wspiera mózg w walce ze stresem
Ćwiczenia fizyczne pomagają radzić sobie ze stresem. Najnowsze badania dowodzi, że mogą też – zwłaszcza bieganie – chronić…
Wiemy coraz więcej o ryzyku udaru, na szczęście
Zidentyfikowano potencjalne czynniki ryzyka udaru mózgu, które są unikalne dla kobiet. Wyniki swojej pracy badaczy opisali na łamach…
Pietruszka pomaga przy stłuszczeniu wątroby
Silny przeciwutleniacz zawarty m.in. w kiwi, selerze, natce pietruszki i papai zapobiega niealkoholowemu stłuszczeniu wątroby związanemu z otyłością…
Dobre wieści, odchudzanie jest zaraźliwe!
Gdy jedna osoba z pary próbuje zrzucić kilka kilogramów, istnieje duże prawdopodobieństwo, że drugiej też nieco ubędzie, nawet…
Niedobór snu może sprzyjać negatywnym myślom
Spanie mniej niż 8 godzin może sprzyjać natrętnym, powracającym myślom, jak te obserwowane przy stanach lękowych i depresji.…
Zdrowie staje się produktem?
Medykalizacja w internecie, czyli „zawłaszczanie” cyberprzestrzeni przez zagadnienia medyczne, może przybierać różne formy, a o umedycznieniu internetu świadczy…
Czosnek pokona mukowiscydozę?
Aktywny związek siarki zawarty w czosnku może być wykorzystywany w walce z bakteriami u pacjentów cierpiących na chroniczne…
Przygotuj się przed wejściem na stok
Sporty zimowe, takie jak jazda na nartach czy desce snowboardowej są bez wątpienia atrakcyjnymi formami aktywności fizycznej. Niestety,…
Aloes dla delikatnych dziąseł
Krwawienie dziąseł może być problemem w każdym wieku. Jeśli Twoje dziąsła są nadwrażliwe, możesz im pomóc prostym, domowym…