FIT DESER Ela Makos / 15 grudnia 2016 Składniki: Płatki owsiane – 3 łyżki • Miód – 1 łyżeczka • Masło – 1 łyżeczka • Słonecznik…
Nasiona z mocą Ela Makos / 22 lutego 2016 Nie wiesz skąd czerpać potrzebne składniki mineralne i witaminy? Oto kilka nasion, które są niepozorne, ale mają wielką…