Pudding CHIA Ela Makos / 13 grudnia 2016 Składniki: • 2 łyżki nasiona chia • 1 szklanka mleka zwykłego/roślinnego • ½ łyżeczki miodu • 1 garść…
Dyniowe zdrowie Ela Makos / 30 marca 2016 Dynie przydają się nie tylko na Halloween. Oprócz tego, że cieszą oko to dobrze oddziałują także na nasze…