Biegi dały mu nie tylko nowe życie, ale i poczucie, że nigdy do końca nie wiemy, ile jest…
Są takie uzależnienia, które nie wpływają na nas negatywnie. Wśród nich czołową pozycję zajmuje bieganie. Liczba osób, które…
Pogoda zachęca nas do tego, aby być aktywnym. Niektórzy wracają do sportu po zimowej przerwie, dla innych będzie…
Są skrajne przypadki, w których aktywność fizyczna może nie wyjść nam na dobre. Tak jest w przypadku biegania…
Już za kilka dni w księgarniach pojawi się coś dla tych, którzy biegają lub ciągle jeszcze nie przekonali…
Sport to zdrowie, choć może u nas powodować różnego rodzaju kontuzje. Czasami problematyczne może się okazać zwykłe bieganie.…
Sport to zdrowie, choć może u nas powodować różnego rodzaju kontuzje. Czasami problematyczne może się okazać zwykłe bieganie.…
Są tacy, którzy nie lubią biegania w pojedynkę. Nic dziwnego, w grupie raźniej, jednak nie zawsze udaje nam…
Biegać każdy może. Wielu nawet już to robi. Nie każdy podjąłby się jednak biegów ekstremalnych. Ten sport to…