Krokomierz w telefonie może być niedokładny Redakcja / 30 stycznia 2018 Korzystasz ze smartfona do mierzenia swojej aktywności fizycznej? Dobra wiadomość: prawdopodobnie prowadzisz bardziej aktywne życie niż wskazuje aplikacja…
Trackery skuteczne tylko przy wyznaczonych celach Michal Karas / 9 stycznia 2018 Opaski monitorujące aktywność mogą być skutecznym narzędziem do poprawy stanu zdrowia. Konieczne jest jednak wyznaczanie sobie celów przy…