Jedną z informacji, którą znajdziemy na etykietach produktów spożywczych, jest okres przydatności do spożycia. Prosta informacja, która czasem…
Jeżeli w kuchni bywasz nie tylko po to, by podkraść coś z lodówki, ale także po to, by…
Mała, niewinna, stojąca w kącie miska na owoce może się okazać niezwykle ważna dla zdrowego żywienia. Jej skuteczność…
Czas zastanowić się wreszcie, co ma odpowiednia dieta do procesu dojrzewania. Zarówno nadwaga, jak i niedowaga mają wpływ…
Na półkach sklepowych coraz częściej można znaleźć produkty – głównie owoce – o egzotycznym wyglądzie i trudnych do…
Pasteryzacja to proces znany nie od dziś. Jednak wielu z nas ma dość mylne pojęcie o tym, co…
Jeżeli coś wejdzie nam w krew to trudno nad tym zapanować. Dlatego warto dzieciom wpajać rzeczy, które będą…
Otyłość nie jest zarezerwowana tylko dla pewnej grupy osób. Jest to coś, co może dosięgnąć każdego. Wiele osób…
Wciąż popularna jest obiegowa opinia, że tłuszcze powodują nadwagę, są przyczyną miażdżycy, zawałów i udarów. Z uwagi na…
Quinna, czyli komosa ryżowa, nazywana też złotem Inków, to wyjątkowa roślina, która należy do tej samej rodziny, co…