Carlos Sainz o przygotowaniach do Dakaru
Choć ma już prawie 60 lat, to nie zamierza przestać się ścigać. Carlos Sainz zdradza, jak przygotowywał się…
Odchudzamy Polskę z Evą Lawrence – akcja ruszyła, jakie efekty?
Ruszył pierwszy etap akcji społecznej „Odchudzamy Polskę z Evą Lawrence”. To jedyna taka inicjatywa dedykowana osobom, które pod…
Michał Bartoszak: Samotność długodystansowca
Z perspektywy wyczynowego sportowca, każda dyscyplina może kiedyś znudzić się, szczególnie jeśli podejmujemy decyzję o zakończeniu kariery lub…
Zadbaj o witaminę D, gdy słońca brakuje
To witamina odpowiedzialna za nasze kości, zęby czy mięśnie, a jednak jej poziom w organizmie spada gwałtownie, gdy…
Dlaczego 25-30 lat to najlepszy wiek na ciążę?
Dla kobiet najlepszy na ciążę jest czas między 25. a 30. rokiem życia – mówi PAP prof. Krzysztof…
Krakowianie zimą oddychają plastikiem
Zimą w krakowskim powietrzu obecny jest mikroplastik – twierdzą autorzy pierwszego w Polsce badania tego zjawiska. Naukowcy nie…
Jak nie szkodzić swoim kolanom
Pozycja siedząca, chodzenie, uprawienie sportu – niemal każde działanie „aktywuje” do pracy nasze kolana. Niestety często również nasz…
Rolling2Zwrotnik – rowerowa sztafeta w drodze na Zwrotnik Raka
Fundacja Rak’n’Roll po raz kolejny wykazała się wyjątkową inicjatywą, organizując rowerową sztafetę na Zwrotnik Raka na Saharze Zachodniej.…
Niezwykły wieczór w Pałacu!
Pałac Mortęgi HOTEL&SPA **** już po raz drugi zaprasza na wydarzenie „Być Kobietą On Tour”. Dnia 16 listopada…
Alina Szynaka: Każdy dzień to nowe cele!
Alina Szynaka, Wice-Prezes firmy SZYNAKA-MEBLE Sp. z o.o. oraz właścicielka przepięknego i klimatycznego Hotelu MORTĘGI HOTEL&SPA **** .…