Małgorzata Mączyńska: Bycie FIT mam w genach
Trenerka, instruktorka fitness, trzykrotna Mistrzyni Polski bikini fitness, promotorka zdrowego stylu życia, która bycie FIT zaczyna przede wszystkim…
Efekty treningu już po pierwszych minutach
Choć na modelowanie sylwetki, budowę upragnionych mięśni czy zwykłe zrzucanie kilogramów potrzeba sporo wysiłku, już w pierwszych minutach…
Zbliża się premiera eat me! Linia FIT
Już za kilka dni, 26 września, odbędzie się premiera wyjątkowej linii dań gotowych premium – eat me! Linia…
Głodówki – czy mają sens?
Krótkie głodówki zyskują popularność jako sposób na schudnięcie, obniżenie ciśnienia czy regenerację organizmu. Choć można znaleźć doniesienia naukowe…
Maniek dziękuje za pomoc!
Tak naprawdę pewnie nie ma czasu o tym myśleć – w końcu po raz pierwszy od wielu miesięcy…
Napoje energetyczne tylko dla pełnoletnich?
Brytyjczycy piją więcej „energetyków” niż reszta Europy, nawet czołowe rozgrywki piłkarskie są nazwane marką Carabao – jednego z…
FINAŁ IFBB DIAMOND CUP NA TARGACH FIWE W WARSZAWIE!
Międzynarodowe zawody IFBB DIAMOND CUP odbędą się we wrześniu w Warszawie! Polska staje się niewątpliwym liderem w organizowaniu…
Zastanawiasz się jak usprawnić zarządzanie szkółką piłkarską? Mamy dla Ciebie rozwiązanie!
W dzisiejszych czasach dużym problemem dla rodziców jest to, że ich dzieci posiadają złe nawyki związane z nowoczesnymi…
Główkowanie zostawia ślad w mózgu
Wielokrotne odbijanie piłki głową może powodować dające się wykryć zmiany w mózgu i pogorszenie sprawności umysłowej. Sportowcy narażeni…
Aktywna Europa, czyli jak zwiedzić stary kontynent
Przygotowania do tego projektu trwały kilka tygodni! Pięć redakcji Grupy Medialnej LIFESTYLE połączyło siły i postanowiliśmy wspólnie spędzić…