Wiele osób w trakcie procesu redukcji tkanki tłuszczowej dochodzi do punktu, w którym ciało zaczyna nabierać wymarzonych kształtów,…
Wiedza o tym, jak dbać o swoje stopy nie wystarczy do tego, aby odpowiednio zadbać o dziecięce stópki.…
Poranna suchość w ustach może być nie tylko powodem dyskomfortu, ale i poważnych dolegliwości, które będą bezpośrednio związane…
Pewność siebie w przypadku kobiety jest tym większa, im bardziej akceptuje ona siebie i swoje ciało. Panie mają…
Od momentu wejścia naszego kraju do Unii Europejskiej nastąpiły zmiany nie tylko w kwestiach politycznych, ale i w…
„Bez siadu nie ma zadu” to jedno ze sztandarowych motywacyjnych haseł, które często powtarzane jest jak mantra, szczególnie…
Ania Dziedzic, czyli Fit Mom, to przede wszystkim mama dwóch dziewczynek. Ale także trenerka personalna, dietetyczka, instruktorka z…
Uczęszczanie na zajęcia wychowania fizycznego nie dla każdego młodego człowieka jest przyjemnością. Gdy nie ma jednak żadnych przeciwskazań warto…
Jadłospis kobiet w ciąży interesuje nie tylko dziecko, które zamierza ona urodzić, ale i jej wnuczęta. To, w…
Z otyłością ma problem właściwie co piąte dziecko szkolne. Przeciwdziałać jej próbują badacze działający w ramach programu „Zachowaj…