Właśnie trwa Rajd Rzeszowski. Z tej okazji dwukrotny mistrz Europy Kajetan Kajetanowicz postanowił opowiedzieć o tym, jak wygląda…
Niebieskie światło emitowane przez nowoczesne ekrany pobudza organizm i dramatycznie obniża poziom melatoniny, zwanej hormonem snu – pokazało…
Czy systematyczne ćwiczenie stóp może poprawić ich wygląd, zlikwidować ból, a w przypadku haluksów czy ostrogi piętowej, nawet…
Idealne na upalne lato w mieście – takie są chłodniki owocowe. To pełnowartościowe danie, które wymyka się rutynie…
Duże spożycie cukru już po pięciu latach prowadzi do zwiększonego ryzyka zaburzeń nastroju, z depresją włącznie. To niepokojące…
Ma 27 lat, na co dzień trenuje w rodzimym Szczecinie i niemal na każdym kroku podkreśla swoje przywiązanie…
Stosowanie sztucznych środków słodzących takich jak: aspartam, sukraloza czy stewia, zwiększa ryzyko otyłości, cukrzycy, nadciśnienia i chorób serca…
Codzienne spożywanie pomidorów spowalnia rozwój raka skóry o połowę – informują naukowcy z Ohio State University na łamach…
Eksperci z brytyjskiego Newcastle University apelują o wycofanie ze szkół zajęć rugby, ze względu na ogromne zagrożenia zdrowotne,…
Dzięki analizie danych ze smartfonów udało się ustalić, ile kroków dziennie stawiają średnio obywatele poszczególnych krajów świata –…