Dbasz o serce? Pamiętaj o witaminie C!
Witamina C jest antyoksydantem, co oznacza, że działa przeciwzapalnie i zmniejsza ilość wolnych rodników. Te zaś mogą nasilać…
Jak światło pomaga na dolegliwości
O tym, że światłem leczy się sezonowe zaburzenia nastroju zapewne większość ludzi już słyszała. Okazuje się jednak, że…
Z alergią można wygrać!
Statystyki pokazują, że co 15 – 20 lat liczba osób cierpiących na alergie podwaja się. Uwolnić się od…
Kuchenki gazowe mogą szkodzić zdrowiu?
To FAKT! Mogą zaszkodzić zwłaszcza wtedy, gdy w czasie gotowania pomieszczenie jest słabo wentylowane. Wstawiając zatem garnek na…
Witamina B12 ważna dla zdrowia
Przyswajalna dla człowieka występuje tylko w żywności pochodzenia zwierzęcego. Jeśli więc jesteś weganinem lub zamierzasz przejść na dietę…
Jak milenialsi podchodzą do prywatności?
Pokolenie milenialsów (ur. w latach 80.-90.) traktuje swoje mieszkanie jako świat intymny, zazdrośnie strzeżony. Osoby te – w…
Kobiety w ciąży edukują się w internecie?
Kobiety w ciąży tworzą w internecie bardzo dużą i zaangażowaną społeczność, która dzieli się między sobą informacjami m.in.…
Zespół policystycznych jajników ma wpływ na psychikę?
To FAKT! U kobiet z zespołem policystycznych jajników odnotowano podwyższone ryzyko wystąpienia problemów psychicznych – wynika z badań…
Cytrusy i leki to złe połączenie!
Grejpfrut oraz sok z tego owocu oraz suplementy diety na bazie lub z wykorzystaniem jego składników nigdy nie…
Problem z wypadającymi włosami?
Dopiero utrata ponad 100 włosów dziennie jest niepokojącym objawem. Ich wypadanie jest związane z naturalną wymianą włosów i…