Ponad 40 proc. Polaków wyrzuca jedzenie
42 proc. Polaków przyznaje, że zdarza im się wyrzucić żywność, najczęściej pieczywo, wędliny i świeże owoce. Głównym powodem,…
Kiedy tkanka tłuszczowa jest dobra?
Proces gojenia ran skórnych – najsprawniejszy w młodości – może też sprawnie przebiegać i w starszym wieku. Wiele…
PCPM pomoże w walce z COVID-19 w Tadżykistanie
23 lekarzy, pielęgniarzy i ratowników medycznych wylatuje do Tadżykistanu. Przez najbliższe trzy tygodnie polscy medycy będą dzielić się…
Im więcej kroków, tym niższe ciśnienie
Ludzie, którzy codziennie robią więcej kroków mają niższe ciśnienie tętnicze niż ci, którzy robią mniej kroków – wynika…
natureON sea salt vitamins & minerals
czyli… wegańska pasta do zębów i 7 korzyści dla mocnych zębów Nie bez powodu morze nazywamy „laboratorium natury”.…
Trenuj mózg, to ważne dla zdrowia
Mózg możemy rozwijać przez całe życie. Jednak im lepiej o niego zadbamy w młodości, tym większą zgromadzimy rezerwę…
Co mówi ci twoje serce?
Migotanie przedsionków to najpowszechniejszy typ arytmii, którego ryzyko rośnie wraz z wiekiem. Często przebiega bez objawów, ale z…
Kiedy stres w pracy jest zbyt duży
Toksyczny przełożony wpływa nie tylko na nastrój pracowników. Kiedy szef jest psychopatą lub narcyzem, lepiej rozejrzeć się za…
Trenujesz zbyt często? Uważaj na konsekwencje!
Kardiolodzy często mówią o literze U, obrazując korzyści i straty z uprawiania i nieuprawiania sportu. Na szczycie jednego…
Siedzący tryb życia gorszy niż myślisz!
Według naukowców, każda godzina siedzenia skraca życie o 21 minut. Siedzenie jest więc niemal tak samo groźne jak…