Zły olej palmowy
Olej palmowy, a właściwie jego szkodliwe działanie jest częstym tematem rozważań dotyczących żywienia. Z czego wynika wspomniana szkodliwość…
Od zanieczyszczeń do chorób układu oddechowego
Z powodu zanieczyszczenia powietrza grozi nam epidemia chorób układu oddechowego, takich jak astma, alergia i przewlekła obturacyjna choroba…
Rowerowe odchudzanie
Dbanie o swoją kondycję i zdrowy styl życia nie powinno być dla nas smutnym obowiązkiem. Aby się jednak…
Herbaciana regeneracja
Czas świąteczno-sylwestrowy bywa naprawdę trudny dla naszego organizmu. Potrafimy wtedy przytyć nawet 2-3 kg. Po takim okresie warto…
Trafione postanowienia noworoczne
Sezon na noworoczne postanowienia możemy już uznać za otwarty. W tym czasie wiele osób zdecyduje się podjąć wyzwanie,…
Naszą świadomość można badać
Nawet najgłębsze zakątki naszego umysłu nie muszą pozostawać zagadką – twierdzi amerykański filozof i kognitywista Daniel C. Dennett…
Zimowa zmiana menu
Zimą zazwyczaj trudniej jest się nam zmobilizować do podjęcia aktywności fizycznej czy zmiany diety. Ma to jednak spory…
Nocne kuracje
Czas na sen może być ważniejszy niż nam się wydaje. To wtedy nasz organizm się regeneruje, a my…
Silikonowe nakładki na zęby zamiast tradycyjnych aparatów
Wady zgryzu nie muszą się wiązać z noszeniem widocznego, stałego aparatu. Zamiast niego można wybrać… niewidzialne nakładki, które…
Od bakterii do infekcji
Przed nami czas sezonowych infekcji, na które coraz częściej będziemy narażeni. Czas na częstsze zachorowania i przeziębienia można…