Schudłaś za młodu? Może ci to zaszkodzić!
Nastolatka lub kobieta przed czterdziestką z niedowagą naraża się wcześniejszą menopauzę – przed 45. rokiem życia. Szczególnie groźne…
Sporów nie unikniemy, czyli jak się kłócić?
O tym, jak rozmawiać o trudnych sprawach, by nie powodować konfliktu oraz o tym, dlaczego warto wyjaśniać nieporozumienia,…
Spalanie drewna szkodzi środowisku?
Spalanie drewna nie jest zieloną energią i nie ograniczy emisji CO2. Poza tym drewno “niepełnowartościowe”, które będzie mogło,…
Natychmiastowa poprawa samopoczucia
Jest dostępny dla każdego, tani i skuteczny – to aktywność fizyczna. Jednak warto odczarować ten termin. Zacznijmy od…
Badania sprawdzające możliwość zajścia w ciążę
Polki decydują się na pierwszą ciążę coraz później. Po 35. roku życia szanse na macierzyństwo mogą się zdecydowanie…
Czy badanie ginekologiczne to wciąż sfera tabu
Ponad 3 miliony kobiet w Polsce odczuwa tak silne poczucie wstydu, że rezygnuje z wizyt ginekologa. Ten dyskomfort…
Uzależnienie ma wpływ na miłość
Czy uzależnienia wpływają na jakość związków? W Polsce co piąta osoba pali papierosy, liczbę patologicznych hazardzistów szacuje się…
Już co siódmy człowiek ma problemy ze słuchem
Ponad miliard ludzi na świecie ma problemy ze słuchem, zakłócające codziennie funkcjonowanie, a zwłaszcza komunikowanie się z innymi…
Bezsenność lub niewyspanie? Znajdź przyczynę
W jaki sposób sen reguluje pracę naszego organizmu? Jak długo powinniśmy spać, aby w pełni się zregenerować? Co…
Jak wybrać dobre okulary przeciwsłoneczne?
O tym, jak dobrze wybrać okulary przeciwsłoneczne mówi dr Łukasz Kołodziejski. Wyobraźmy sobie, że jesteśmy w nadmorskim kurorcie,…