Naukowcy badają procesy fizjologiczne owoców
Truskawki, maliny i czarna porzeczka trafiły pod lupę europejskich naukowców. Badają oni procesy fizjologiczne decydujące o wielkości i…
Przyprawy, które zmieniają smak potraw
Przyprawy sprawiają, że nasze dania są zupełnie odmienione. Dzięki nim możemy urozmaicić nawet najprostsze posiłki. Nie zawsze jednak…
Kawa po wietnamsku
Choć kawa połączona z jajkiem stanowi dla nas niecodzienne zestawienie to w niektórych zakątkach świata jest niezwykle pożądaną…
Suplementy ważne niczym zdrowe odżywianie
Dla zachowania zdrowia nie wystarczy zdrowo się odżywiać, trzeba stosować również suplementy diety, i trzeba wiedzieć, jak je…
Nieprzyjemne skutki uboczne stosowania lekarstw
Zażywając leki często nawet nie zwracamy uwagi na dołączone do nich ulotki. Te natomiast przestrzegają nas przed różnymi…
“Lecz się jedzeniem”
Do tego, że jedzenie może być naszym przyjacielem przekonuje m.in. Haylie Pomroy i udowadnia to w swojej książce…
Aktywność sposobem na zdrowie i lepszy nastrój
Każdy kolejny rok to szansa na to, aby coś zmienić w swoim życiu i stać się lepszym. Wkraczając…
Karpiem w stres oksydacyjny
Wdychając niezdrowe powietrze czy prowadząc aktywny tryb życia, jesteśmy narażeni na stres oksydacyjny. Sposobem na szkodliwe wolne rodniki…
Zęby na piątkę
Szczotkowanie zębów to pozornie jedna z prostszych czynności. Podczas tego procederu często popełniamy jednak błędy, które narażają nasze…
Będzie więcej białka z roślin
Komosa ryżowa, amarantus, ciecierzyca to znakomite źródła białka roślinnego, wciąż niedoceniane w Europie. Na Starym Kontynencie wciąż dominuje…