• Facebook
  • RSS Feed

Menu

Skip to content
  • Redaktorzy
  • Regulamin
  • Kontakt
Header image

Fit Magazyn

Zdrowie Aktywność Uroda

Menu

Skip to content
  • Newsy
  • Liderzy
  • Kobieta
  • Facet
  • Trening
    • Dom
    • Siłownia
    • Wszędzie
  • Fit Kuchnia
    • Dieta
    • Żywienie
    • Przepisy
  • Zdrowie i uroda
    • Uroda
    • Zdrowie
    • Zabiegi
    • Kosmetyki
  • Miejsca
    • Cateringi
    • Kluby
    • Siłownie
    • Spa&Wellness
    • Restauracje

Nie przymykaj na to oczu

Stworzone przez Ela Makos, 19 stycznia 2016 w Zdrowie

Oczy stanowią główny narząd poznawczy. Często jednak nie dbamy o nie tak jak powinniśmy. Czyżbyśmy nie doceniali jak są dla nas ważne?

Dbanie o swoje oczy warto zacząć od regularnych wizyt u okulisty, gdyż to one pozwolą się nam dowiedzieć, co dzieje się z naszymi oczami i jakie działania warto podjąć, aby uchronić je od zepsucia. O tym zapomina jednak co trzeci Polak. Podobnie jest ze znajomością profilaktyki.

Wizyty u specjalisty to jednak tylko jedno z zadań. Chcąc dbać o nasz wzrok należy również podjąc odpowiednią dietę. Dla wzroku ważne są witaminy A, C i E, a także luteina.

Trudno się dziwić, że aż połowa Polaków ma problemy ze wzrokiem. Wynika to tylko z tego, że nie badamy wzroku regularnie, a niektórzy, bo 7% badanych w ogóle nie było u okulisty. Najczęściej występującymi wadami są jednak: krótkowzroczność, nadwzroczność, astygmatyzm oraz starczowzroczność.

Dbając o nasz organizm i wygląd rzadko niestety, jak potwierdzają liczne badania myślimy o oczach. A przecież dobry wzrok warunkuje komfort funkcjonowania, dobre samopoczucie i często przebieg kariery zawodowej. Brak odpowiedniej profilaktyki i bieżącego propagowania akcji nakłaniających do regularnego badania wzroku u dzieci i dorosłych, skutkuje coraz gorszymi rokowaniami. Jeśli profilaktyka w walce z chorobami i wadami oczu nie poprawi się, to według Światowej Organizacji Zdrowia, w 2020 roku około 75 milionów osób będzie całkowicie niewidomych.
Wzrok należy chronić już od najmłodszych lat. Jak się bowiem okazuje odsetek nieskorygowanych wad wzroku wśród dzieci w wieku szkolnym wynosi aż 30%. Uczniowie z nieleczonymi zaburzeniami wzroku osiągają gorsze wyniki w nauce, ponieważ wada często utrudnia im pisanie i czytanie.

Jeżeli już zauważyliśmy u siebie wadę wzroku to należy niezwłocznie zgłosić się na konsultację lekarską. Wiele z tych wad da się skorygować. Zazwyczaj łączy się to z noszeniem szkieł korekcyjnych lub soczewek. Współcześnie pacjenci mogą skorzystać także z laserowej korekcji wzroku – bardzo precyzyjnej metody mikrochirurgicznej, która koryguje krótkowzroczność, nadwzroczność i astygmatyzm. Alternatywą jest również niechirurgiczna metoda ortokorekcji, polegająca na modelowaniu kształtu rogówki oka za pomocą najnowszej generacji soczewek ortokeratologicznych.. Krótkowzroczność korygowana jest poprzez spłaszczenie rogówki, dzięki czemu promienie świetlne skupiane są prawidłowo. W przypadku astygmatyzmu wyrównany zostaje kształt rogówki. Cały proces korekcji odbywa się podczas snu, dzięki czemu w ciągu dnia pacjent widzi dobrze bez użycia tradycyjnych soczewek kontaktowych czy okularów. Ortokorekcję można stosować u osób dorosłych i dzieci od 10 roku życia.

Źródło: InnovationPR

Posted in Zdrowie | Tagged jak dbać o wzrok, korekcja wzroku, oczy, okulista

Zobacz także

Wady wzroku a kolor oczu→

Co oczy mówią o zdrowiu?→

Jak wybrać dobre okulary przeciwsłoneczne?→

Wpływ klimatyzacji na wzrok→

  • Facebook
  • RSS Feed

Najnowsze

  • Pełnowartościowa dieta wegetariańska lub wegańska? Da się zrobić

    31 marca 2025
  • Woda ważna dla zdrowych nerek

    30 marca 2025
  • Jak dobrze zaplanować dietę low-carb?

    29 marca 2025
  • Migrena to najczęstsza i najdroższa choroba neurologiczna

    28 marca 2025
  • Hemofilia u kobiet – choroba, którą można kontrolować

    27 marca 2025

Szukaj

 

Na skróty

  • Kontakt
  • Redaktorzy
  • Regulamin
 
  • Newsy
  • Liderzy
  • Kobieta
  • Facet
  • Trening
  • Fit Kuchnia
  • Zdrowie i uroda
  • Miejsca
 
  • Facebook
  • RSS Feed

Created by G-marketing

 

©2015 Fit Magazyn

Menu