• Facebook
  • RSS Feed

Menu

Skip to content
  • Redaktorzy
  • Regulamin
  • Kontakt
Header image

Fit Magazyn

Zdrowie Aktywność Uroda

Menu

Skip to content
  • Newsy
  • Liderzy
  • Kobieta
  • Facet
  • Trening
    • Dom
    • Siłownia
    • Wszędzie
  • Fit Kuchnia
    • Dieta
    • Żywienie
    • Przepisy
  • Zdrowie i uroda
    • Uroda
    • Zdrowie
    • Zabiegi
    • Kosmetyki
  • Miejsca
    • Cateringi
    • Kluby
    • Siłownie
    • Spa&Wellness
    • Restauracje

Jacek Kramek: Believe Fitness!

Stworzone przez Redakcja, 7 października 2015 w Liderzy

Fitness Motywator 2014 kategorii Gold, na co dzień trener personalny, zajmujący się prowadzeniem swoich podopiecznych na terenie całej Warszawy. Jest również ekspertem we własnych social mediach @jacodpol czy „Jacek Kramek – model”, gdzie można śledzić w jaki sposób buduje formę, przygotowując się do startów w zawodach fitnessowych, co warto jeść, jak efektywnie trenować oraz czym się motywować aby posiadać estetyczną i zadbaną sylwetkę.

Jest profesjonalnym modelem fitness, trenerem osobistym, oraz zawodnikiem federacji IFBB, zdobywcą II miejsca Fitlook 2013 i Mistrzem Polski “Męska Sylwetka” kat 178+ i Open 2015. Swoje zainteresowania, wiedzę, doświadczenie i pasję, którą dzieli się z fanami nie nazywa pracą, bo jak sam mówi „rób to co kochasz, a nie przepracujesz w życiu nawet jednego dnia”.
Bodybuilding – jego największa pasja, przyczyniła się do jego największych sukcesów życiowych. Jak sam mówi, nie jest marzycielem, a raczej kowalem własnego losu: „Wiem, że mocne fundamenty, aby zajść naprawdę wysoko, są absolutną koniecznością. Dziś motywuję ludzi, a ich chęć do ciężkiej pracy i progres w jakim mogę im towarzyszyć jako mentor i nauczyciel, jest większą frajdą niż cokolwiek innego”.

Więcej o Jacku można dowiedzieć się tutaj: https://www.facebook.com/pages/Jacek-Kramek-model/233870036820127?fref=ts

oprac. Agnieszka Słodyczka

Posted in Liderzy | Tagged fitness motywatory, Jacek Kramek, trener Jacek Kramek

Zobacz także

Fitness dla opornych – jak wrzucić wyższy bieg?→

#KOBIETYwGRZE: Kontakt z grami zachęca do rozwoju→

Moc i siła przyzwyczajenia→

Kobiety niepewne siebie. Czas to zmienić→

  • Facebook
  • RSS Feed

Najnowsze

  • Pełnowartościowa dieta wegetariańska lub wegańska? Da się zrobić

    31 marca 2025
  • Woda ważna dla zdrowych nerek

    30 marca 2025
  • Jak dobrze zaplanować dietę low-carb?

    29 marca 2025
  • Migrena to najczęstsza i najdroższa choroba neurologiczna

    28 marca 2025
  • Hemofilia u kobiet – choroba, którą można kontrolować

    27 marca 2025

Szukaj

 

Na skróty

  • Kontakt
  • Redaktorzy
  • Regulamin
 
  • Newsy
  • Liderzy
  • Kobieta
  • Facet
  • Trening
  • Fit Kuchnia
  • Zdrowie i uroda
  • Miejsca
 
  • Facebook
  • RSS Feed

Created by G-marketing

 

©2015 Fit Magazyn

Menu