Założycielka najbardziej prestiżowej szkoły fitness – Open Mind. Autorka koncepcji szkoły oraz programów szkoleniowych. Mgr wychowania fizycznego, instruktor, trener personalny, prezenter i szkoleniowiec fitness, wellness i health. Dyplomowana, w kilkunastu światowych szkołach, instruktorka wielu nowoczesnych form ćwiczeń.

Studio treningu personalnego “IZA STASIKOWSKA trening studio” powstało w marcu 2012 roku w Krakowskiej dzielnicy Podgórze. To jedno z pierwszych w Polsce studiów, wyposażonych w oryginalny, profesjonalny sprzęt PILATES – reformer, cadillac, wunda chair, ladder barrel i spine corrector – pozwalający na efektywne prowadzenie autorskich zajęć Józefa Pilatesa. Klimat budynku Loftów w młynie, w którym znajduje się studio, oraz otaczających go muzeów, atelier artystycznych i fotograficznych stwarzają idealną przestrzeń do pracy nad ciałem w idealnym skupieniu i koncentracji. Na ponad 100 m.kw. studia prowadzone są zarówno personalne treningi indywidualne, jak również ćwiczenia w kameralnych grupach.

“IZA STASIKOWSKA trening studio” to idealne miejsce dla każdego, kto szuka indywidualnego podejścia i wsparcia profesjonalnych trenerów. Elastyczne godziny zajęć pozwolą w pełni dostosować regularne treningi do Twojego trybu pracy. Z nami wzmocnisz i wysmuklisz swoje ciało, pozbędziesz się bólów w kręgosłupie, poprawisz postawę i aktywnie odpoczniesz. Każda osoba, nawet bardzo aktywni fizycznie sportowcy, znajdą dla siebie w “IZA STASIKOWSKA trening studio” odpowiedni poziom oraz zakres treningu.

Na zdjęciu – Iza Stasikowska

SZKOŁA OPEN MIND

Kontakt personalny:
Aneta Figurska
aneta@fitness-om.pl
Izabela Stasikowska
izabela@fitness-om.pl

Biuro szkoły
adres korespondencyjny

Gosia Prochownik
ul. Zabłocie 25/5, Kraków 30-701
695 996 740 biurokrakow@fitness-om.pl
poniedziałek-piątek: 9-16