Choroby nie biorą się znikąd. Często są efektem tego, że nie dbamy wystarczająco o swoje ciało i jego kondycję. Podobnie jest z cukrzycą typu 2
Na cukrzycę typu 2 chorują często osoby cierpiące na otyłość Jak wynika z badań blisko 38% społeczeństwa uważa cukrzycę za epidemię XXI wieku – nie bez powodu. Wiele osób zmagających się cukrzycą typu 2 ma także problem z otyłością.
Słów kilka o cukrzycy
Na wstępie warto nadmienić, że cukrzyca jest chorobą przewlekłą, która objawia się zbyt dużą ilością glukozy we krwi. Osobom z tą dolegliwością nie pomaga insulina, a więc hormon wytwarzany w trzustce. Cukrzyca wynika właśnie z zaburzeń związanych z produkcją tego hormonu.
Skąd wiemy, że to cukrzyca? Dobrze jest obserwować swoje ciało i wychwytywać zmiany. Pierwsze symptomy to zazwyczaj: zwiększona senność, pragnienie, oddawanie dużych ilości moczu czy zaburzenia widzenia. Najczęściej zapadają na nią ludzie starsi, ale zdarza się to również młodszym. Szczególnie tym, którzy mają na przykład problemy z nadwagą mogą czuć się zagrożeni.
Co w niej takiego strasznego?
Na pozór może nie robić ona aż tak złego wrażenia. Jednak tak naprawdę często prowadzi do poważnych komplikacji. Jednym z efektów jest retinopatia cukrzycowa. To nic innego jak uszkodzenie siatkówki, które może prowadzić nawet do ślepoty. Inny przykłady? Zaburzenia pracy serca, problemy z ciśnieniem czy Zespół Stopy Cukrzycowej, który stanowi zaburzenie unerwienia stóp. To może z kolei prowadzić do powstawania licznych urazów, źle gojących się owrzodzeń, infekcji tkanek głębokich, mogących ostatecznie doprowadzić do martwicy.
Co robić?
U osób otyłych lub z nadwagą rozwiązaniem może być redukcja masy ciała. Może to znacznie wpłynąć na podstawowe parametry zdrowotne takie jak: normalizacja ciśnienia tętniczego, doprowadzenie do normy poziomu trójglicerydu i cholesterolu. Wartość dodaną będzie stanowiło wyzwolenie ogromnego entuzjazmu i wzmocnienie psychologiczne. Wiele badań nad problemem cukrzycy pokazuje, że redukcja masy ciała przez zmianę sposobu żywienia oraz zwiększenie aktywności fizycznej znacznie poprawia pracę trzustki oraz zmniejsza insulinoodporność, co sprawia, że wiele osób ma ogromna szansę na przezwyciężenie tego właśnie problemu.
Źródło: Synertime