Ten artykuł będzie głównie dla płci pięknej, ale mężczyzn też zachęcamy do lektury. Często bywa, że jesteśmy zmęczeni, przygaszeni i bez energii. Doskonałym sposobem na wejście na jesienne tory z energią jest odpowiednio dobrany, dodający witalności zabieg w SPA

Oferta SPA w Polsce, na rynku, który rozwija się niezwykle dynamicznie, jest z każdym rokiem coraz bogatsza. Obiekty prześcigają się w wymyślaniu coraz to nowszych zabiegów, “opakowanych” w obco brzmiące nazwy, aby zachęcić klientów do skorzystania z ich oferty.

Przed wyborem zabiegu warto dowiedzieć się, co konkretnie kryje się pod egzotyczną nazwą i wybrać miejsce godne zaufania. Ze względu na wyłącznie dobre doświadczenia zdecydowałam się na zabieg “Przebudzenie” w Leśnym SPA, w Krakowie.

Preludium do zabiegu

Idealnie, jeśli mamy 3h na zbieg. Dlaczego? Bo warto przed właściwą jego częścią zrelaksować się w strefie wellness, gdzie do dyspozycji mamy kameralny basen z przeciwfalą, saunę suchą i łaźnię parową. Taki relaks przed zabiegiem powinien trwać około godziny, dzięki temu mamy czas wyciszyć umysł, zapomnieć o sprawach dnia codziennego i oddać się przyjemności. Taka praktyka ma też wartość dodaną: skóra poprzez saunę oraz oddziaływanie wody przygotowywana jest do zabiegów.

Faktyczne przebudzenie

Zabieg “Przebudzenie” jest wykonywany na bazie arbuza. 30 minut wykwalifikowany fizjoterapeuta poświęca na relaksacyjny masaż ciała, szczególną uwagę poświęcając plecom i szyi. Górny odcinek kręgosłupa, ze względu na pracę, bardzo często siedzącą, narażony jest na przeciążenia i urazy. Taki masaż sprawia, że ciało z każdym ruchem jest coraz bardziej odprężone, a mięśnie rozluźnione.

Jakość zabiegu zależy też od umiejętności specjalisty, który zabieg wykonuje. Odpowiednia technika wykonywania masażu jest istotna i kluczowa dla powodzenia zabiegu.

Świetne przygotowanie oraz profesjonalizm specjalistów z Leśnego SPA gwarantuje zadowolenie z zabiegu.

Po masażu następuje 30 minutowy peeling arbuzowy całego ciała. Peeling jest gruboziarnisty, ale trzeba przyznać, że jego intensywne wcieranie powoduje momentami dyskomfort. Niewątpliwie łagodzi go piękny, ale niezbyt intensywny zapach arbuza oraz uczucie napływającej do ciała energii! Pobudzone poprzez intensywny peeling mięśnie aż rwą się do działania! Po zakończonym zabiegu należy odczekać chwilę, a następnie udać się pod prysznic.

Relaks po zabiegu

Po prysznicu zostałam zaproszona do strefy relaksu, gdzie podano mi koktajl na bazie arbuza a także na życzenie – wodę mineralną oraz zieloną herbatę. Zdecydowanie polecam uzupełnić płyny po dwugodzinnej procedurze. Skóra po zabiegu jest niezwykle gładka i pachnąca. Jak już wspominałam, zapach jest bardzo dyskretny i w niczym nie przeszkadza. Po ponad dwóch godzinach tylko dla mnie poczułam się wypoczęta, zrelaksowana, a jednocześnie pełna energii. Co więcej – wypoczęło nie tylko moje ciało, ale także umysł.

Zabieg “Przebudzenie” zdecydowanie nosi właściwą nazwę!

Anna Chodacka

Hotel City SM Business & SPA S.C.
ul. Gajowa 16
30-426 Kraków (Borek Fałęcki)

KONTAKT:
tel. (12) 266 60 26 recepcja Leśne SPA
tel. komórkowy: 602 622 887
tel. (12) 266 60 21 recepcja Hotel City SM
E-mail: lesnespa@lesnespa.pl