Już co dziesiąty Polak „chodzi z kijami”
Nie tylko coraz częściej wybieramy aktywność na świeżym powietrzu. Dziś częściej decydujemy się również na tę konkretną, wspomagającą…
Geny wpływają na to, co jemy
Warianty posiadanych przez nas genów mogą sterować naszymi wyborami żywieniowymi – poinformowali hiszpańscy naukowcy podczas dorocznej konferencji Experimental…
Mniej facebooka, więcej prawdziwych przyjaźni
Im więcej mediów społecznościowych w życiu, tym mniej szczęśliwe jest to życie – do takiego wniosku doszli badacze…
Pozbądź się tłuszczu z brzucha
Sezon bikini na horyzoncie, czas powalczyć o lepszą talię. Nie musisz, wręcz nie powinnaś popadać w skrajności. Gub…
Zanim owady trafią na nasz stół…
Mają ciekawe smaki, dużo białka i są stałym elementem kuchni w większości krajów świata. Co jeszcze powinniśmy wiedzieć…
Ryzykowna ucieczka od produktów mlecznych
Tykającą bombą osteoporozy jest bezmleczna dieta coraz bardziej popularna wśród ludzi młodych – alarmuje „BBC News” powołując się…
Nadużywasz smartfona? To może odbić się na zdrowiu
Uzależnienie od smartfonów może prowadzić do problemów osobistych, społecznych oraz w miejscu pracy – ostrzega „Information Systems Journal”…
Zostaw auto, jedź do pracy na rowerze
Osoby regularnie dojeżdżające do pracy na rowerach nieporównanie rzadziej zapadają na choroby serca i nowotwory – dowodzi najnowsze…
Tabletki antykoncepcyjne mogą pogarszać samopoczucie
O depresji nie można mówić, a jednak u kobiet korzystających z tzw. tabletek drugiej generacji zanotowano spadki w…
Zalety oliwy wyjaśnione naukowo
Oliwa z oliwek zawdzięcza przeciwmiażdżycowe działanie polifenolowi o nazwie hydroksytyrozol, który działa przeciwutleniająco – wykazały badania chilijskich badaczy…