Kiedy przyjmować suplementy białkowe? Michal Karas / 30 maja 2023 Osoby korzystające z suplementacji białkowej w rytmie treningowym będą zainteresowane tymi ustaleniami: najlepiej spożywać je z posiłkiem, a…
Prawda o suplementach Redakcja / 5 grudnia 2015 Odżywki i suplementy dla trenujących budzą mieszane uczucia. Dla jednych to syntetyczna sztuczna substancja, którą należy omijać szerokim…