Stresujące sytuacje to standard. Doświadczamy ich ciągle, ale zawsze wiemy, jak odpowiednio sobie z nimi poradzić. Niektórzy chcą…
Stres sprawia, że przestajemy działać racjonalnie. Nie jest to jednak wystarczający powód do tego, aby bezkarnie zajadać się…
Wszystko jest ważniejsze niż odpoczynek, w pracy ciągle dużo obowiązków, a po powrocie do domu trzeba przecież posprzątać…
Radzenie sobie ze stresem to kwestia wypracowania pewnych nawyków i świadomości, że działania, którym ulegamy w takich sytuacjach…
Nie ma człowieka, który miałby problem z określeniem, czym jest stres. Każdy o nim słyszał i każdy go…
Na to z jakimi chorobami musimy się borykać wpływa wiele czynników. podobnie jest z łuszczycą, o której przebiegu…
Stres pojawia się znikąd i burzy nie tylko nasz nastrój, ale również zdrowie. Rujnuje je choć może się…
Sytuacje stresowe przytrafiają się każdemu. Spotkanie z szefem, rodzinna kłótnia, ważny egzamin czy kierowca, który zajeżdża nam drogę.…