Odzież kompresyjna w walce z mikrourazami
Podnoszenie sobie poprzeczki i dokładanie kilometrów są dla biegaczy powodem do satysfakcji, ale mogą również skutkować mikrourazami. Mięśnie…
Odzież kompresyjna – warto?
Kosztuje krocie, generuje ogromne zyski producentów, ale czy poprawia osiągi podczas wysiłku? Nie. Za to sprawdza się bardzo…